日本東北部在當地清晨5點59分(台灣時間4點59分)，芮氏規模由原本發布的7.3上修為7.4，震央位於福島縣東北東60公里海上、深度25公里，福島及宮城都有強烈震感。日本氣象廳發出海嘯警報，預料可能會有高達3米的海嘯，政府指示沿海民眾往高地暫避，當地暫時未有受傷或損毀報告。

日本時間7時6分，福島縣相馬市沿海地區第一波海嘯已經到達，高度為0.9公尺。氣象廳警告，第一波海嘯是後退性海嘯，大海嘯將會立即到來，福島縣沿海預計高度為3公尺。仙台市仙台港觀測到1.4米高海浪。

早上9點左右，氣象廳降低海嘯警報等級，從原本的「警報」降為「注意報」，其後，青森、千葉與伊豆等地的「津波注意報」解除。

上午6時10分左右，福島第二核電廠3號機冷卻使用過的核廢料的水池水位下降的警報響起，送水到水池的動作停止。日本原子能規制廳表示，不知為何警報響起，但東京電力公司確認水槽周邊，並未發現冷卻水外洩等的情況。大約在1小時40分鐘後，也就是上午7時50分左右，幫浦重新啟動，冷卻核廢料的功能恢復。

日本東部新幹線列車部分路線曾暫停運作。

日本在2011年3月曾發生海底強震、在東北沿岸引發海嘯，造成超過1萬8千人死亡或失蹤，並導致福島核電廠的3座反應爐停擺。

今年4月，日本熊本市(Kumamoto)發生2起強震，隨後並有超過1700次餘震，造成至少50人死亡和嚴重的破壞。

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